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53岁的意大利人佩亚目前担任着江苏苏宁足球俱乐部青训总监一职，负责俱乐部梯队管理工作。这位长期深耕意大利足球青训，先后在桑普多利亚、国际米兰、萨索罗、帕多瓦、尤文图斯、蒙扎、皮亚琴察、利沃诺等多家知名俱乐部任职的青训教练，曾带队荣膺多项欧洲青训比赛冠军。在效力苏宁足球俱乐部的第一年，他便遇到了新课题——如何让球员们不入球场便能保质保量完成训练。

由于受疫情影响，江苏苏宁足球俱乐部的各支梯队均取消了第二阶段冬训安排。于是，带队要求严格的"佩亚老师"，按周制定自训计划，给年轻球员们布置了高质量的家庭作业，以满足居家训练要求。

在度过了14天隔离期后，在中国疫情态势持续向好的情况下，佩亚带领苏宁梯队所有教练员，在南京奥体中心的俱乐部专用训练场进行了教练员技术实践课。这是教练组年后首次户外教学。而此前，苏宁梯队都在教练组安排下，有条不紊地进行着远程教学。

据佩亚介绍，这一远程训练计划是从2月5日开始实施的。此后，佩亚和他的工作团队便不断对这套训练内容实施优化调整，以期达到最佳效果。

原计划包含两套不同的内容：A计划是关于有氧及腹部训练，B计划则是具有针对性的力量训练。后期，在这两套的训练内容基础上又增加了第三套功能性训练——一个2分30秒的循环动作，每个动作都需要做满30秒。

2月17日，佩亚在原有训练基础上调整了训练时长及强度。3月9日，佩亚和他的工作团队又建立了两套时长为1小时的轻松训练，以期帮助年轻球员在体能及心理上获得缓解和释放。随着训练的深入，佩亚在3月16日又出台了第四套训练计划。他希望，这会是在恢复正常训练之前的最后一套计划。

在佩亚的精心安排下，各梯队球员的训练均在教练的分工监督下保质保量完成。特别是直播模式引入之后，教练员们可以通过视频连线开设网课的方式，向弟子们亲自示范监督指导，这让梯队的训练质量更获保障。

与此同时，球员的文化课也被要求同步更新并按期考试。佩亚计划，在球员归队第一时间展开"小测验"，根据球员自训效果调整后期训练安排。

在精心部署梯队工作、实时关心球员训练之余，佩亚接受了媒体专访。在访谈中，他谈论了个人的青训规划以及足球初心。

佩亚在专访中还特别指出：正是因为苏宁集团在青训方面非常重视，一直在与国米积极探讨，这才使自己有机会来到苏宁工作。"我希望把意大利，欧洲的足球经验带到中国。"他真诚地说。"

我的目标是让孩子们保持良好的训练和体能