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申花在海口的冬训已经持续了一个多星期，尽管教练组安排的训练量不小，但是仍有不少球员主动加练。

1月12日，球队自从康桥基地集中以来，教练组安排了首个调整日，不过柏佳骏主动申请加练。其实，球队在前几天的训练中一直是一天两练的节奏，训练强度不小。这种情况下，柏佳骏仍申请加练，是希望突破自己的极限，在体能上面能够上一个台阶。

当然，加练的队伍中少不了金信煜。上个赛季，他曾经在球队训练结束后给自己加练50个头球。他的努力也在比赛中得到了回报，屡屡通过头球为申花建功。去年申花主场与深圳佳兆业的保级关键战中，当双方陷入胶着之时，金信煜的头球绝杀，帮助申花赢下了这场非常关键的保级大战。

来到海口后，分组对抗比赛几乎是申花每天训练的常规节目。一次分组比赛中，金信煜所在的小组在三角对抗赛中垫底。训练结束后，金信煜拉伤艾迪、门将以及两名助理，加练了传中射门训练。在近一百次射门后，金信煜才收工回酒店。

酒店的健身房里，也经常可以看到申花队员加练的身影。特别是全队训练开始前，一些队员会先来到健身房，进行大约半个小时的训练。

队员们加练的热情，让主教练崔康熙看在眼里，乐在心里。他说，“只要跟球员交心，他们就会做出改变，他们自己去进行加练对球队来说当然是非常好的事情。我和球员单独进行对话的时候，我也会告诉他们，仅靠团队一起的训练对于提高能力是远远不够的，一定要有单独的加练去真正提高自己。球员现在能够做出这样的改变、做出这样的努力，我很感谢他们的态度。”